アクションは早め早めの方がよい場合が多いという話

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こんにちは。。。

先日ひぜをかいたわけですが、、、



咳はしょーがない、、、
There is no salt!

gingerですと、生姜がない、、になってしまい
、、が余りますので(膿)




喉が痛いのでのど飴舐めてたら、そのまま寝てしまいまして。。




起きたらベロ(舌)がなんか違和感あるなと、、

つまんでみると、なんかしこりみたいになってる、、
気がする、、、




しこりというと、あの扁桃の腫瘍を思い出してしまうのです。。。




まあ原因は飴を口に入れたまま寝たからだろうと思いましたが、、




しこりはちょっと気になってしまうので、、

しこり、、



この場合はと、、




口腔外科ですよw

で凸撃ですwww




うちの近所のかかりつけの内科のビルに入ってるので、
そのまま乱入。。




なんと女性スタッフのみの歯科口腔外科でございましたw




予約してなかったんですが、こういう気になった場合は
しかたなかとです。。。



そしたら、予約でいっぱいではあるものの
症状伝えてもらったら診てくれると(感謝)




多分、、院長先生だと思われますが、、

お姉さんのような女医さんにベロをつままれてですね、、
、、、



ベロベロプレイしてきました^^





女医さんベロをつまみながら、、、

”この辺ですか?”

”おーひょっこいぎれふ、、、”
(もうちょっと右ですw)



などというやりとりをしばらく繰り返し、、、




結局ベロはなんでもなかったんですが、ついでに歯も診てくれまして





で、現在はベロのしこりは消えまして普通に戻ってますw





扁桃の腫瘍治療後3年半の経過観察中であることや、
口腔内の不具合等をお伝えし、、

陽子線治療後の顎のレントゲン撮ってもらって
メンテナンスのプランを提示されましたので、、、





行きつけの歯医者さんはあるので、歯は大丈夫なんですが、

なにしろ陽子線、放射線治療後の口腔内は
専門の口腔外科の方がよいだろうと。。。






いやね、、陽子線と放射線治療で口腔内に
かなりダメージ負ってますので、きちんとメンテやってないと

顎の骨が壊死する可能性もあるわけなので、

そうなると顎を削るとかそういう壮大な事態に
なってしまうのですよ。。。




ということで、えらいことにならないように
メンテはキチンとやっておこうとw

行きつけが近所にあると安心はしますな〜〜〜





、、、優しい女医さんでよかったーーー(照)





何にしろ、違和感があれば早めのチェックは重要です。

扁桃の腫瘍のときもそうだったし。。。




なんでもなければそれでよいのですwww




アクションは早めつながりで、
お客様書こうと思ったんですが、

前説が長くなってしまったので、続きますwww




ではみなさまごきげんよう、、
らたまいしゅう。。。



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またしても明けてしまいました。。。


毎年のことですが、早いもんです。


こんなんだと、あっという間に死んじゃいそうなのですが
どうしましょwww




ということで今年の営業方針として、



素直にいきましょ



つまりですな、、、

松下幸之助様もゆーておられた通り、



世間は正しい、、わけですw



理論的に正しいとか、
科(化)学的に正しいとか、

そーゆーことではなく、

要は受け入れられるかどうかってことです。。



高性能の電化製品やクルマなんかが
必ずしも売れるかっていうと、



それはわからない。。。




最新の機能、、成分とかがいくら優れていてもです。




わかりにくいと売れんしw




時代時代で、常識なんてもんは一変してしまいますしw



常、、脳みそねじ切れるくらい考えて
実行するのみですね。。。





これまで提案してきたものは
永遠ではありませんから、




思考、モノ、コトすべてにおいて
ブラッシュアップしていくという




まあ今年に限ったことではないですが
そーゆースタンスでがんばろうと思います。。




わかりやすく言うと

お客様に伝わる、受け入れられる
デザイン、ケアをご提案していくってことです。





シンプルって難しいんですよw

深いしw

思いつきや、人から聞いただけで上手くいくほど
簡単ではないですからw





それまでもそういう考えでいたつもりなんですがね、、



あ!これいい!!

と思った事象があると、そこで思考が一旦止まる傾向が
ありますwww




それをしばらく眺めてしまうという(自己満ってやつねw)

これよくあるやろ?www




やはり思考し続けて、そういう思考続ける回路を
作るのが最重要ですなw




ということで営業に限らず
今取り組んでること全てにおいて、、、

素直にいきましょwww




今年もよろしくお願いいたします〜〜〜☆






(やっぱね、、ツヤサラはええよ〜〜w)
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ではみなさま
らたまいしゅう。。。


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達成のための条件、、というか道筋というかw

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本日もサロンワーク以外のことを、、、






11月ですね。。。

当たり前ですねw



あと2ヶ月で今年終わりますね。。



そろそろ今年自分の目標とか、達成しつつあるのか
できてないことは何か、、とか

考える時期になってきておるんですが。。




前にチラッとタスク管理のことを
ブログの前説で書いたような気がしたので、

ちょっとその辺を備忘録的に、自分で突っ込んでみようと
思われます。





長いこといろいろやってきた中で、まず

目標達成して、成果が上がってる人とかお店とか会社とか、、、




って

何に力を入れて、何を放り出すかっていうのが
ちゃんとできてると思うんですな。。。

時間は限られてますから、
あれもこれもってやると、せっかく目標立てて
計画たてても、やること多すぎて結局すべて達成できない、、、


ってことになるんでしょう。。





ほら、、相手が1人じゃなくて、二股、三股かけると
バレるリスクが高まりますし、管理はそれなりに
大変になるってもんですよwww

どれかは処分しといた方がスムーズですよね、、奥さん!www





ものの例えとして適切かどうかはさておき、、w





単純に売り上げを20%上げるという目標設定にしたとして、、
それを達成するためのタスクに分けて、優先順位をつける。

ここは基本。




で、その期間の設定をして、、と、、




問題は、今すぐ出来る武器を使うか、
新しい、、何か商品や技術を習得して目標達成の
武器にするかで、またタスクに変化が生じますね。。。




技術の習得ってのは、大抵そんなに簡単ではないわけです。

講習行って、見てきてすぐに出来るかっていうと
できません!!w

アタマで分かってることと、出来るってことは違いますからw

だから技術っていうんだと思いますw




なのでこの場合は期間の設定や、1日の時間の使い方が
大事ですねーーー




こうなると、計画性、、実行性というのか、、、

これがタスクとしてかなりタイトになりますので
結構ストイックにやらんとうまくいかんでしょう。。。




目標に対しての計画は、修正できますし、してもいいんですが

何が目標にしても

うまくいく人やお店や会社は、、、






結果が出るまで、つまんないルーティン(タスク)を

淡々と実行してるんですよ。。。





結果出ない場合って、ほぼ、、というか全部だと思いますがね、、

、、、、、




目移りして、いろいろ手を出して

結局実行しきれなかった、、、だけかなとw





じゃあさ、、

目標を絞ってタスクをそれに集中させて、

時間管理をキチッとやればいいかというと





いいんだと思いますw





だけどそこでですよ奥さん!!





そこまで考えて、計画立てたのに、、、

時間が経ったら、なんかしらんけど違うことやってた(笑)




ってこと多くないですかね?




絞ったはずなのに、気がついたらやること増えてたってw





経験上ですが、こういうことって多いと思います。

最初に決めた通りに淡々と進めさえすれば、達成できたはずです。





技術とかもこれ多いでしょ。





なんでかなと思いますが、おそらく、、、

3ヶ月続いてれば覚えられた技術、、、(目標は他のでもいいんですが)





すぐに成果が見えないと、なんか違うことやってしまう、、、






ということだと思います。。。

これだとまったく身にならんよねw





まとめますとやっぱり、、、

結果出るまで淡々とこなすのが一番だなーーーと





これは、学生も社会人も同じで

学年で期末テスト10番以内に入りたい。。

目標偏差値70(笑)
(日本で一番難しい大学偏差値ってどのくらいかなと思って
調べたら、東京大学理3、、医学部らしい、、が80だったw)
もう別の次元なんだろうwww

英語が生活レベル、ビジネスレベルで話せるようになりたい。。

営業成績トップに。。。



などなど。。。






きっとなんでもそうなんでしょう。。

どれも話聞いたり、一夜漬けではムリですwww






であれば、最初に決めた目標のタスクを
結果出るまで淡々とこなす、、、ってのが
最良なんじゃないかなーーー



それまで他に手を出さないことですねーーーーーw




それさえできれば目標に到達できるだろな〜〜〜




閃きってあるじゃないですか、、、

でも普段なんにも考えてなかったら
絶対に閃かないんですよ。




ひらめきなんて、研鑽積み続けてる人の特権だしw




と思いつつ




来年に向けての目標設定と、タスクを
ぼちぼち設定しようかと思われます♫




よし!
ここまでメモれば充分だな(笑)




ではみなさま、、、
らたまいしゅう。。。




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歩くっていう基本的なことについての若干の考察w

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本日はですね、、、

ちょっとサロンワークから離れて
書いてみようとおもわれます。。。




仕事してると、疲れますねw

あたりまえですねーーー




で、いつも車通勤など続けておりました、、、

、、、、、



楽だもんね(笑)




しかしですね、、、

このところ、仕事終わると、、というか
仕事中からそうだったんですが、



足がむくむ、、、

肩がこる、、、

背中がカチカチに強張る、、、




まあ全身固まって、石像と化してしてしまうわけですが、、、w






寝ても治らないし、、、





そこで、歩くってことをやっと始めたわけです。

前は走って体力つけてたんですよw

でも病気して治ってからは、無理せんよーにと思い
出来るだけ身体に負担かけないようにしてたわけですが、、、





その副作用、、、

こる、、むくむ、、、これはなかなかやっかいだなと。。。





歩くなんて普通のことなんですが、

車乗るとね、、、



歩かないんです、、、結果的にw




無理して運動することもないと思うんですが

やっぱり体力落ちたな、、、

持久力も落ちてるな、、、

なんとかせねばとw




美容師さんは、立ち仕事だからとよく言われるんですが

立ち仕事なんて運動どころか、
逆に足むくみますからw

なんならぼくは、仕事中の半分以上は
座ってますよw

お客様の耳の高さくらいかな、、
そこから下は、ほぼ座って仕事しますし。

小売業の店員さんとかに比べると
美容師なんて立ち仕事と言えるのかと!www





美容師って、昔はお客様の放置タイム中も
立ってなきゃなんないとか、いろいろ謎な決まりごとが
あったような気がしますが、

無駄にお客様の近くに立って、圧をかける必要も
なかろうとwww





で、クルマ通勤をやめて
電車通勤に変えてみました。。





そしたらですね、、、




歩くのかったるいんですよ(笑)

最初はね。。




それも徐々に感じなくなり、

なんと今では足がむくむってのが
ほとんどなくなりましてw




それにつれて、肩こりや背中のこりなんかも
少しですが軽くなってきたんですよ、、奥さん!!
(ぜにみたいな言い回しになってしまいましたが、このままいきますw)




現在1ヶ月半ほど続いてますが、

なかなか調子がよろしいw




で、、

iPhoneのアプリで勝手に入ってるやつで、
ヘルスケアってのがあって、見たことなかったんですが
歩数が出てるよって言われて見てみましたところ、、、




電車通勤する前と、した後で
10倍以上の歩数の違いがありました。。。




これはすごい差ですよ、、、

クルマの時はですね、、、

なんなら200歩台のときもあるくらい
歩いてないんです。。

300〜500ってとこが多い。




で今は、最低でも4000歩以上になっておる、、、

7000〜1マンくらいのときもザラです。




これは確信しますよね、、、さすがにw




歩きましょ!w




毎日満員電車に揺られて通勤されてる方々にとっては
ごく当たり前なことなんでしょうけど、

人間楽しすぎると、ロクなことないんだなーーーとw




朝9時半までにお店に着けばいいし、

その時間帯は満員電車ではないし、
相模原〜町田間なんて各駅で11分ですし、
クルマで行くより、20分以上早く着くし、




もっと早くに始めればよかったなーーーとw




歩くって運動と呼べるものではないと
思いますがね、、、




普通の状態になるだけなんでしょうけど、
それすらやってないと、運動できない身体だってことですよ。。




足むくんで肩や背中が固まった状態で
無理やり運動したら、なんか

もっと酷いことになりそうだしねーーーw




ということで、まとめると、、




体力、持久力が落ちたままになってますと、
ちょっと走ると全身乳酸って感じになって、
動けなくなりますので、、、




仮にその状態で、、

あくまでも仮ですよ! 仮!!




包丁持って追いかけられるという

ある意味における限界状況などに於いては




命取りになります。。。




普段から歩くっていう基本的なことを
おろそかにしてると、




刺される!




ってことですねw

きっと痛いとおもいます。。。




ゴジラ第4形態が、相模湾、、鎌倉から上陸してきても
走らないと確実に踏み潰されてしまいますし、、、




おそろしい、、、、、




これからも頑張って普通に歩いていこうと
思われます。。。




ということで

みなさんも歩きましょう。。。



ではらたまいしゅう。。。




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設定から達成から継続から進化までの若干の考察

こなさんみんにちは。。。
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今回で5回目のPET検査というベテランw

ペット検査ね、、、ペットですよペット。

いや、、うちのジャックとミント(ネコ)は元気ですw

全身輪切りですよ、、輪切り!!

キューリ 





画像のどっかが光ってたらアウトです、、、

case-ji010.jpg 
*陽子線治療センターHPより
左はアウト!右はセーフw(今回のではないですよw)

光ると炎症か腫瘍があるってことですから。。
脳がオレンジ色に光るのは正常、、
ブドウ糖が脳に集まるわけです。。

PET撮る数日前くらいから、気分はどよどよして、、
どんよりオーラ全開となり、胃は痛くなった気がするわ、
背中が凝ってるので、これはどっか内臓が、、、とか、

やんなきゃいいのにググってしまい、

ほんとは危険な背中の痛み!! 
とか出てくるしw

治療後半年で撮った2年前は、
そんなに緊張もしなかったんですよ。。

そのときは治療後半年だし、まあ大丈夫だとw

今回は、それから2年経ってますし、
いろいろネガな考えがよぎるわけでして、、、

撮った翌日、、
もちろんどんよりMAX状態で、診察室の前で
死刑宣告待ってる気分で待っておったら、

主治医のせんせーが、

お待たせしましたーーーー☆

とドアを開けて僕の顔を見たとたん、、




どんより光線を察したんでしょうねw

診察室に入る前に、気を使ってくれたようで

何も問題なかったですよ〜〜〜(笑)

ホッとしたのは言うまでもありませんwww


で、画像を全身を脳から下りてって、
スクロールしながら、ひとつずつ説明されました。。

脳が膿んでる以外、全て正常!

よかったよかったw

その後、胃の痛みは消えてたし(笑)
多分気のせいなんでしょーなーーー。。。

これで、今年は検診はいいだろうと。

全身のスキャンで問題なかったし。。
これであと2年半。。。



生活習慣に気をつけて、またお仕事精進しようと
思われます。。



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今日はお客様ネタではないんだけどね、、

最近考えてることがいっぱいあって、
そのうちのひとつ。。

漠然と書きますが、



あるレベルに達することができる、、、

あるレベルに達することができない、、


この差はどこで出るんだろう?




思うに、仕事に関することであれ、他のことであれ、
何かやることは、全て技術、、

と言ってもいいと。。



美容の仕事で言うなら、
カットやカラーやパーマも技術だけど
それに付随する経営などの管理業務やら、
売上げを上げることすら、、、

パソコンなんかも技術といえば技術だしw



ベランダで、洗濯物干すのも
技術と思えば技術ですねw



で、達成できる、できないの差。。。



出来るように頑張ればいい、、

べんきょすればいい、、





ま、それで解決するかというと、、、しないw

いろいろ考えてると、どう頑張るの?
どう勉強するといいの?

ってことだろうと。。。





ここで、ちょっと前に身近な人物に聞いてみた。。

お客様の学校のせんせーなんかにも聞いてみた。。


こういう聞き方でいいかわからんけど、
ダイレクトに

成績のいい子と、そうでない子の差ってなんで出るの?




自分ではある程度、おそらくこうだろうと
熟考の末結論を出しておいてからね。。




すると、やはりお答えは皆さん同じだったんですよ。。

一番身近な人物に至っては、ほぼ10秒の少考で答えてくれましたw




もったいぶらずに言いますと、全員が

集中力、、、かな

もちろんそこは、自分もそう考えてました。

集中力は肝なんだね、、、

元々の基本的な能力は、ほぼ差がないと。



アインシュタインとかそーゆーレベルは置いといてwww




実際は具体的な勉強の仕方も
聞いたんですよ。。

すげー面白かったw

高校の段階で知ってればな〜〜〜〜〜(手遅れ)




集中力が必要なのはわかりましたwww

ではその目標とかを達成するのに
どのように集中したらよいのか?




それをずっとわかりやすく、具体的にはどうすればいいか
考えておったんです。。

ほぼ誰でもそうすれば出来るんじゃないかと思って。





設定するんですよね、、、そう、、

設定ですよ!



それを細分化しましてですね、、、

実行ボタンを押すんです(最早意味不、、)




正しい方法でこれを行えば、
ほぼなんでも誰でも達成できる、、、なと。。




継続から進化も同様に行えば
できちゃうわけです。。。




去年10月に大阪でちょっとセミナーを
させていただいたときに、
少し時間や数字の要素をお話したんです。




、、うわーーー、、、って反応でしたけど、
自分には普通のことでした。




なんで? できるやろ?

と思いましたけど、そうするための
わかりやすい方法をお伝えするというのが
欠けてたな〜〜〜と。。。



それからですかね、、、
こんなこと考え始めたのは、、w





先ほどナンでも技術だとほざきましたが、
技術は正しく反復すれば必ず向上するもんです。。


しかも時間的要素に関しては、
短縮するのなんて簡単ですよ、、誰でも。。


ブログ書く時間だって、
1時間は30分に、、15分になるもんです。




美容師成り立ての頃、ワインディングが非常に苦手でして、
まあめんどくさい、、嫌い!w




で、練習しとったんですが、すぐ頭打ちになる。

ここで考え方をなんかのきっかけで変えたんですよ、、

なんだったか思い出せませんが(老)




キレイに巻くことをとりあえず置いといて、
時間を追うことにしたんですね。

キレイは後でいい、、、
ロッドとペーパーとゴムをウィッグにくっつける!!

という意識でw




わかりやすいようにウィッグ全頭を
オールパーパスで60本にレイアウトして、時間を計ったんです。

60だと計算しやすいんですよw

1本あたり20秒ならちょうど20分で完成、、
1分あたり3本です。
18秒なら18分ですね、、
15秒なら15分、、

で、最初20秒目標で。
時間を意識するとね、、、

縮まるんですよ、、、タイムが。。

1本あたり12秒台に行くまでは、早かったです。

そこで少し頭打ちになったんですが、
そこで更に目標タイムを上げて、1本10秒にしたんです。
1分あたり6本ですね〜〜〜

するとね、、、




2〜3日、、かかりませんでしたw

全頭60本10分切ったんですね。
1本10秒です。

巻き上がりはキレイではなかったですが、手は覚えたんですよ、、
巻き方を。。

最終的には凝り性なのか、7分くらいになってました。



で、、、



そのくらいタイム縮まったので、
1本12秒に落として巻いてみたんですが、



やたら余裕で、しかもキレイに巻けるようになってましたw




カットなんかも最初の頃、自分で考えて
全頭ブロッキングして、エアーで切ってましたwww

スライスから体の移動、パネル持って切る動作、、
いわゆる素振りですね。。

これを全頭時間計るんですよ。。

5分もかからんから、
1日やってると角度を手が勝手に覚えますよね。

これをスタイルごとにやるわけです。





昔の人の体力が、今の人より劣ってたとは思えませんけど、

実際時間を競う競技の記録って
未だに伸びてるし。

使う筋肉の強化方法とかフォームとか
いろいろ進化してきてるからだろうと。。。



誰それだからできるとかね、、




ないから(笑)


今ですね、、

仕事じゃないけど反復して
必ず毎日トレーニングしてるものがありまして、、

ええ、、時間も決めてますw


こうなろうと思って目標決めてやってるんですが、
随分上達してきましたよwww


毎日やってるとですね、、、
自然にわかってきて、いろいろ見えてくるもんで、
自分なりの工夫とかが出てくるんですよ。。


なるほどね〜〜〜

なんでも技術だな〜〜〜と。




こんなことを掘り下げて掘り下げて考えてまして、
またなんかの機会に講習とかセミナーとか
やることがあれば、そのテーマに沿って
そーゆーことをお伝えできればな〜〜〜

と最近思っております。




ではみなさん

らたまいしゅう。。。





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